Oxytocin

💉 Oxytocin 💉

❓ Czym Jest:

Oksytocyna to hormon i neuropeptyd, który odgrywa kluczową rolę w regulacji więzi społecznych, nastroju oraz reakcji na stres. Jest również znana jako „hormon miłości” ze względu na jej wpływ na relacje międzyludzkie i poczucie bliskości.

📊 Działanie:

Wspiera redukcję stresu i lęku, poprawia nastrój, zwiększa poczucie więzi społecznej oraz może wpływać na zachowania prospołeczne. Oksytocyna może także wspomagać regenerację organizmu oraz poprawiać jakość snu.

⚠️ Bezpieczeństwo ⚠️

⚖️ 8/10 – uznawana za bezpieczną, jednak może powodować chwilowe wahania nastroju i wpływać na poziom hormonów.

❗️ Skutki Uboczne:

Możliwe skutki uboczne to zatrzymanie wody w organizmie, uczucie zmęczenia, bóle głowy oraz wahania emocjonalne.